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HaptonomieScience de l'Affectivité où l'Être Humain est au centre.
Ici, affectif signifie être humain,
laisser place au ressenti pour vivre les événements
avec son cœur et non avec sa tête.
Principes de l'haptonomie
Notre société, toute entière axée sur la prestation et l'effectivité, multiplie les échanges superficiels et fonctionnels. L'Haptonomie ne s'intéresse pas à ce type d'échange mais privilégie ce qui nous touche au plus profond de nous-mêmes.
Ces contacts affectifs sont en effet essentiels au développement et à l'épanouissement de chaque être humain. C'est la confiance en soi et en l'autre, la faculté d'entreprendre et/ou de maintenir des liens affectifs avec l'autre qui y trouvent leur racine.
L'être humain recherche, consciemment ou inconsciemment, un état de sécurité et de paix intérieure. Cette sécurité de base dépend en grande partie de la manière dont nous avons été accueillis dans notre prime enfance - si nous avons été acceptés dans notre existence, accueillis affectivement - en un mot, confirmés affectivement. C'est cette confirmation affective qui permet à l'individu de se forger et de s'affranchir, de se vivre comme un être bon, accepté, aimé sans condition.
Source : www.haptonomie.com
Haptonomie prénatale en images
Les différents types d'accompagnements
Haptonomie prénatale
L'haptonomie prénatale permet de rencontrer affectivement votre bébé avant sa naissance.
Grâce à un contact plein de tendresse, bébé se sent invité et vient jouer, se blottir, danser subtilement… dans les mains de son papa. Ainsi se crée une relation affective, légère et profonde à la fois. Très tôt, in utero, bébé a le sentiment d'être accueilli et accepté tel qu'il est. Il sent que ses parents sont là pour lui. Il acquiert alors, une sécurité de base qui l'invite à la communication et à une confiance en ses capacités.
Maman découvre petit à petit le chemin de la naissance tout en restant en contact affectif avec son bébé. Elle découvre aussi comment vivre les contractions sans être envahie par leur douleur. Dans ces moments, la présence de papa est primordiale. A eux 2, ils développent une communication affective qui pourra se poursuivre à la maison. C'est très riche pour le couple.
Même dans le cas où une césarienne ou une péridurale est envisagée, l'accompagnement prénatal est concevable. En effet, il est important que maman reste en contact intérieurement avec son bébé pendant les actes plus médicaux. Bébé vit et ressent tout.
La grossesse n'est pas toujours idéale. La vivre n'est pas toujours aussi « rose » que ce que nous avions imaginé. Que ce soit dû à des difficultés physiques ou psychologiques, l'haptonomie peut vous apporter une aide pour la vivre.
Idéalement, l'accompagnement prénatal commence aux alentours de la 24ème semaine de grossesse.
Haptonomie postnatale
L'accompagnement postnatal est la continuité de la relation affective découverte et vécue pendant la grossesse.
La première rencontre se situe plus ou moins un mois après la naissance de l'enfant. Une place particulière est donnée au moment de la naissance où maman et papa peuvent avoir vécu des émotions bien différentes.
Dans certains cas, la première rencontre pourra avoir lieu plus précocement. Et plusieurs rencontres pourraient être nécessaires en fonction du vécu de chacun, y compris celui du bébé.
Une seconde rencontre est prévue vers 3-4 mois de l'âge de l'enfant. Une rencontre où nous allons inviter l'enfant à découvrir ses potentialités de mouvement tout en étant confirmé et sécurisé par ses parents.
Deuil périnatal
Avoir vécu une fausse couche en début ou plus loin dans la grossesse, ou vivre le décès de son enfant peu avant ou peu après la naissance, est source de douleur et d'incompréhension pour les 2 parents.
Une écoute attentive, une présence sécurisante et affective permettront au couple de trouver un endroit où déposer toute cette douleur pour pouvoir continuer à vivre.
Vivre un deuil périnatal laisse un vide immense.
« Qui suis-je, moi qui me considère comme maman, papa alors que notre enfant n'est plus là ? »
« J'aurai tellement voulu l'embrasser et je n'ai pas osé le demander ! »
Beaucoup de parents amputés de leur enfant ne savent pas comment ils vont vivre après. Même si la vie sera encore possible.
Je vous offre un espace de paroles où vous pourrez, si vous le souhaitez parler de votre enfant pour vous garantir qu'il a et aura toujours sa place dans votre cœur.
Vivre une grossesse après une ou plusieurs fausses couches, après un deuil périnatal ou après une mauvaise expérience de naissance n’est pas toujours aisé.
Vous vous sentez incomprise « comment penses-tu encore à ce qui s’est passé alors que tu es à nouveau enceinte ? ». Il vous est difficile de faire confiance dans la construction de cette nouvelle vie alors que le passé ne vous a pas épargné. Et pourtant, vous aimeriez tellement vivre cette nouvelle grossesse sereinement et pleinement. En étant accueilli humainement et en respectant tout ce cahot intérieur, doucement, vous pourrez retrouver le chemin de la sérénité.